KUNG FU WING CHUN

Le Wing Chun  est un style de Kung Fu traditionnel originaire du sud de la Chine,destiné au combat rapproché, incluant des techniques à mains nues et le maniement de certaines armes.

C'est l'art d'utiliser la quantité de force adéquate au moment opportun.

Le plus haut degré de maitrise se manifeste lorsqu'on laisse l'adversaire nous guider pour attaquer ou défendre.

Le Wing Chun permet d'augmenter sa concentration et d'améliorer le centrage du corps avec l'esprit (le corps, l'esprit et la pensée ne font qu'un.

Très développé à Hong Kong et Taïwan, le Wing Chun a bénéficié au XXe siècle d'une rapide expansion en Europe et aux États-Unis, en raison notamment de la notoriété de l'acteur Bruce Lee dont un des maîtres fut Yip Man, et de méthodes modernes d'enseignement.

 

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           RELÂCHEMENT ET RECENTRAGE

 

Force souple

Économie énergie

Concentration et tranquillité

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           ENCHAÎNEMENTS TRADITIONNELS

 

Gestuelle codifiée

Richesse des techniques

Maîtrise du souffle

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           TRAINING A DEUX

 

Appréhension des distances

Simplicité et efficacité

Rapidité et percussion

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               COUPS DE PIEDS

 

Souplesse et puissance

Précision et dextérité

Maitrise de la force